Casi siempre se puede esperar que los japoneses a descubrir / inventar que la mayoría de darndest cosas - de asientos de inodoro que calientan hasta ramen vendo máquinas expendedoras, que sin duda puede llegar a una solución para cada necesidad o deseo. Como las mujeres asiáticas se enorgullecen de sus figuras esbeltas, esperan que las mujeres japonesas no estar muy lejos cuando se trata de ser fácilmente inducido a intentar cualquiera de las dietas de moda que hay. Tal es el caso de la dieta del plátano, uno de los caprichos de la dieta más reciente que han conquistado Japón.
El repentino interés de los plátanos se produjo después de una popular cantante de ópera japonesa reveló que perdió una cantidad significativa de peso gracias a los bananos de comer para el desayuno. Esta dieta fue desarrollado por un japonés llamado Hitoshi Watanabe, quien, junto con esta mujer del farmacéutico, Sumiko, se le ocurrió la "plátano de la mañana", una dieta que es increíblemente fácil de hacer pero produce resultados igualmente increíble.
Esta es probablemente una de las razones principales por las que los japoneses han comenzado a abastecerse de plátanos con posterioridad a la difusión de noticias de la mañana la dieta del plátano como reguero de pólvora a través de la prensa, televisión, revistas e Internet.
Esta dieta es muy simple, acaba de empezar cada día de plátanos y agua a temperatura ambiente para el desayuno a continuación, comer lo que quiera para el resto del día, simplemente no comer nada más después de las 8 de la noche. Otras restricciones simples de la dieta no incluye comer los productos lácteos - helado como postre o sin alcohol después de cenar y beber sólo agua temperatura ambiente con cada comida.
Cuando se trata de exactamente cómo funciona el plátano de la mañana la dieta, algunas personas creen que hay ciertas enzimas que se encuentran en los plátanos que realmente ayuda a acelerar el metabolismo de una persona. Esto, por supuesto, los resultados a la pérdida rápida de peso de un individuo. Otra teoría que sustenta la eficacia de esta dieta es que contiene un tipo especial de fibra que hace que una persona se sienta completo a principios de la comida, evitando así que uno a comer en exceso, así como promover la digestión fácil.
Si bien todavía hay un debate en torno a la eficacia de la dieta del plátano, desde luego, no ha dejado de hombres y mujeres japoneses de seguir acaparando esta fruta. Mientras que la dieta del plátano es relativamente saludable y bueno para el cuerpo, también hay que combinarlo con el ejercicio regular para mantener el cuerpo fuerte y saludable. Nada ciertamente puede ser un régimen de pérdida de peso más eficaz que el simple hecho de vivir un estilo de vida equilibrado.
